Hoe groot moeten maaltijdbereidingscontainers zijn? - Maaltijd Voorbereiden (2023)

Dit artikel kan links van onze aangesloten partners bevatten. Gelieve te lezenhoe we geld verdienen!

Of je nu regelmatig maaltijden bereidt of een beginner bent, er valt altijd meer te leren, en dat brengt vragen met zich mee. Elke keer als ik praat over het bereiden van maaltijden of het aan iemand voorstel, is een van de eerste vragen die ik krijg: hoe groot moeten maaltijdbereidingscontainers zijn?

Inhoud

  • Hoe groot moeten maaltijdbereidingscontainers zijn?
  • 5 Richtlijnen om te bepalen hoe groot uw containers moeten zijn
    • 1. De hoeveelheid voedsel
    • 2. Voorkeur voor voedselverpakking en schotels
    • 3. Opslagruimte
    • 4. Type containers
    • 5. Soort voedsel
  • Meal Prep-containers kiezen
  • Conclusie

Hoe groot moeten maaltijdbereidingscontainers zijn?

Hoewel het uitzoeken van de grootte van maaltijdbereidingscontainers niet iets is waar je je hoofd over moet breken, is het iets dat je wilt overwegen. Je kunt geen 24 ons soep verpakken in een container van 56 ons. (Ja, ik weet dat je dat technisch gezien kunt, maar het zou onnodig en zonde van de ruimte zijn).

How Big Should Meal Prep Containers Be? - Meal Prepify (1)

Er zijn een paar punten die een rol spelen bij het kiezen van de juiste maat maaltijdbereidingscontainers:

(Video) Meal Prep Tips and Guidelines - Meal Size and Containers

  • De containers mogen niet openbarsten:Ze moeten voldoende voedsel bevatten zodat er bovenaan geen ruimte is voor diepvriesproducten.Voedsel zet soms uit in de vriezer, en als de container te klein is, kan het deksel worden opengeslagen of kan de container barsten.
  • Zij zouden moetenpassen in uw koelkast/vriezer: De bakjes mogen niet zo groot zijn dat ze alle ruimte in je koelkast of vriezer innemen. Houd ook rekening met hoogte en breedte voor schapruimte, vriesladen, enz.
  • Containers moeten goed stapelen: De grootte van de containers is belangrijk voor het stapelen. Hoe beter ze kunnen worden gestapeld, hoe efficiënter je de ruimte in je koelkast en vriezer kunt benutten. Als u meerdere items kookt en uw containers te groot zijn, zal het een uitdaging zijn om ze op de juiste manier te plaatsen bij het opbergen.
  • Ze moeten de hoeveelheid voedsel bevatten die u per portie wilt: Als u van plan bent om één portie van een maaltijd te eten, maar al het voedsel in één bakje doet en het invriest, hoe vaak moet u dan ontdooien? Het is het beste om voedsel niet meer dan één keer te ontdooien en opnieuw in te vriezen.

5 Richtlijnen om te bepalen hoe groot uw containers moeten zijn

Hoe groot uw maaltijdbereidingscontainers moeten zijn, hangt uiteindelijk af van het volgende:

  1. Hoeveel eten ben je van plan te koken?
  2. Hoe verpak en serveer je het eten?
  3. Hoeveel opslagruimte heb je?
  4. Het type containers dat u het liefst gebruikt
  5. Het soort eten dat je bereidt

Rekening houdend met al deze factoren, zult u over het algemeen merken dat maaltijdbereidingscontainers 20-25 oz maten moeten hebben voor enkele porties, en alles daarboven is voor grotere. Containers van meer dan 40 oz zijn het beste voor gezinsmaaltijden of grote hoeveelheden die in één keer kunnen worden ontdooid of opgewarmd.

Het is echter geen one-size-fit situatie. Maaltijdbereiding ziet er voor elke persoon en elk gezin totaal anders uit. Ik heb bakjes van allemaal verschillende formaten, en ik gebruik niet elke keer dezelfde als ik aan het koken ben. Soms gebruik ik alleen 20 oz of 40 oz. Andere keren heb ik verschillende maten nodig.

How Big Should Meal Prep Containers Be? - Meal Prepify (2)

Het is dus van essentieel belang om in detail elk aspect te bespreken waarvan de afmetingen van de maaltijdbereidingscontainers afhankelijk zijn:

1. De hoeveelheid voedsel

Grote containers zijn niet nodig als u zich voorbereidt op een dag vooruit of 2-3 dagen. Het gebruik van containers van 20-25 oz is meestal voldoende. Als u van plan bent maaltijden voor het hele gezin te bereiden of grote hoeveelheden in te vriezen, dan is het verstandiger om die in containers van 30-40+ oz te verpakken.

Ik hou ervan grote maaltijden (die meestal restjes bevatten) in tweeën te splitsen. Dus in plaats van 40 oz zou ik het voedsel in twee 20 oz bakjes verdelen. Op die manier kan ik twee keer van de maaltijd genieten zonder opnieuw in te vriezen of toegang te krijgen tot restjes.

(Video) How I Organize my Orthodox Sephardic Kosher Kitchen with 2 Fridges 3 Freezers and 1 Small Pantry

2. Voorkeur voor voedselverpakking en schotels

Hoe u uw voedsel verpakt en serveert, speelt een belangrijke rol bij de grootte van de containers. Hier zijn enkele voorbeelden om uit te leggen:

  • Als u een volledig uitgebalanceerde maaltijd in één container wilt verpakken om deze klaar te hebben voor één persoon, gebruikt u containers van 20-25 oz.
  • Als u de voorkeur geeft aan het scheiden van elk voedselcomponent en gerecht terwijl u serveert, moet u mogelijk grotere containers gebruiken, zoals 30-40 oz. Dan heb je misschien rundergehakt in de ene, rijst in de andere en groenten in de derde.

Wanneer ik maaltijden voor mezelf bereid, is het gemakkelijker om een ​​complete maaltijd in elke container te verpakken en er tijdens de maaltijden een uit te halen. Als ik maaltijden voor het gezin bereid, is het gemakkelijker om elk onderdeel te scheiden, zodat elke persoon de items apart kan bereiden om verspilling te voorkomen.

Uw portiegroottes per container en voorkeuren voor opwarmen zijn essentieel als u bedenkt hoe groot uw maaltijdbereidingscontainers moeten zijn. Een van de elementen van maaltijdbereiding is het gemak van opwarmen en serveren. Het gaat niet alleen om het beschikbaar hebben van voedsel.

3. Opslagruimte

Als uw koelkast geen container kan bevatten die groter is dan 25 oz, zou het zinloos zijn om grotere containers te kopen als uw maaltijdbereiding op een koelkast is gebaseerd. Als je een diepvrieskist hebt, kun je grote hoeveelheden maaltijden bereiden, ze in je grootste containers verpakken en ze gemakkelijk opbergen.

Als je een kleine vriezer of een staand type hebt met smalle planken en lades, dan kun je overwegen wat er in past en hoe je de bakjes kunt stapelen. Het is overbodig om 50 oz containers te kopen, in de hoop tonnen voedsel te koken, wanneer uw vriezer slechts 40 oz containers kan opslaan.

4. Type containers

De meeste containers zijn er in verschillende maten en vormen. Je kunt veel plastic maaltijdbereidingscontainers in verschillende maten krijgen om verschillende soorten voedsel in te bewaren. Glazen containers zijn er in meerdere soorten en maten; je krijgt zelfs diepvriesbestendige exemplaren.

Foliecontainers zijn een andere standaardoptie voor het bereiden van maaltijden. Ze stapelen goed in de vriezer en kunnen direct de oven inverwarm de maaltijdbereiding opnieuw. Verschillende maten variëren van 3-124 oz voor voedselopslag, en ze werken uitzonderlijk goed voor verschillende soorten voedsel en portiegroottes.

(Video) Slim lezen, hoe doe je dat?

Ik hou van de plastic containers met scheidingswanden om verschillende voedselcomponenten te scheiden die in 32 oz komen voor enkele porties. Glas is geweldig voor het bereiden van maaltijden in de koelkast en ik gebruik meestal de 50-60 oz Pyrex-containers. Al mijnvriezer maaltijdbereidinggaat in verschillende maten foliecontainers.

How Big Should Meal Prep Containers Be? - Meal Prepify (3)

5. Soort voedsel

Het soort voedsel dat u bereidt, moet ook in overweging worden genomen bij het kiezen van containermaten. Als u een gebraden been, hele kalkoen of kip bereidt, heeft u aanzienlijk grotere bakjes nodig (tenzij u het vlees snijdt of versnippert).

Evenzo, als u volledig gekookte maaltijden zoals lasagne of curry bereidt om in te vriezen, heeft u 30+ oz containers nodig, tenzij u de maaltijden in kleinere porties scheidt. Voor het bereiden van gesneden fruit en groenten zijn veel kleinere containers nodig, zoals 2-5 oz.

Een van mijn belangrijkste tips met betrekking tot containermaten voor maaltijdbereiding is om speciale containers te hebben voor specifiek voedsel. Ik doe dit, wat handig is bij het elke keer bereiden van vergelijkbaar voedsel en portiegroottes. Op die manier weet ik hoe bepaalde voedingsmiddelen passen en verpakt, bewaard en later geserveerd worden.

Meal Prep-containers kiezen

Als je eenmaal weet welke maat maaltijdbereidingscontainers je nodig hebt, overweeg dan andere factoren die een container tot een goede keuze maken. Enkele voorbeelden zijn:

  • De containers moeten luchtdicht afsluiten.
  • Ze moeten lekvrij zijn.
  • Plastic bakjes moeten BPA-vrij zijn.
  • Ze moeten vriezer-, magnetron-, oven- en vaatwasserbestendig zijn.
  • Ze moeten groot genoeg zijn om de hoeveelheid voedsel te bevatten die je nodig hebt.

Conclusie

Maaltijdbereidingscontainers zijn over het algemeen 20-25 oz voor enkele porties en 40-45+ oz voor grotere maaltijden. Sommige situaties vereisen veel kleinere maten, terwijl voor andere maaltijden veel grotere containers nodig zijn. Bepaal op basis van de bovenstaande punten wat u nodig heeft en koop dienovereenkomstig containers.

(Video) Wat ik op een dag eet om af te vallen 2023 - HOE IK 30 LBS VERLOREN!

How Big Should Meal Prep Containers Be? - Meal Prepify (4)

Nathaniël Lee

Nathaniel Lee is een fervent kok en put uit zijn decennialange thuiskoken en gastronomische ervaring. Hij is een bijdragende chef-kok bij Mashed, en zijn recepten en bijdragen zijn opgenomen in Tasting Table, Edible Arrangements, Insanely Good Recipes en The Daily Meal.

(Video) What Makes My Kitchen Kosher? Take a Tour of My Kosher Kitchen In My Orthodox Jewish Home

Gerelateerde berichten:

  1. Maaltijdbereiding zonder containers
  2. Hoeveel weegt een koelkast?
  3. Maaltijdbereiding bewaren: wat u wel en niet moet doen en in 7 eenvoudige stappen
  4. Maaltijden bereiden zonder vriezer
  5. Maaltijden bereiden zonder dat het eten bederft

Videos

1. ONE YEAR | Renovating Two Stone Cabins in the Italian Alps
(Martijn Doolaard)
2. Come Shop With Me to an Orthodox Kosher Grocery Store |5 Things You Will Only Find in a Jewish Store
(frum it up)
3. PASSOVER PREP Get It All Done!! How I Prepare For Passover Shopping List, Menu Plan, Grocery Haul
(Sonya's Prep)
4. Hoe u uw hobbykamer organiseert - NIEUWE Yarn Room Tour!
(The Secret Yarnery)
5. Is ons bewustzijn een hallucinatie?
(StudiumGeneraleUU)
6. Zemnian Nights | Critical Role: THE MIGHTY NEIN | Episode 11
(Geek & Sundry)

References

Top Articles
Latest Posts
Article information

Author: Velia Krajcik

Last Updated: 09/07/2023

Views: 5823

Rating: 4.3 / 5 (74 voted)

Reviews: 89% of readers found this page helpful

Author information

Name: Velia Krajcik

Birthday: 1996-07-27

Address: 520 Balistreri Mount, South Armand, OR 60528

Phone: +466880739437

Job: Future Retail Associate

Hobby: Polo, Scouting, Worldbuilding, Cosplaying, Photography, Rowing, Nordic skating

Introduction: My name is Velia Krajcik, I am a handsome, clean, lucky, gleaming, magnificent, proud, glorious person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.